Vuorotyötä tekevillä naisilla enemmän diabetesta

Facebooktwitterlinkedin

Vuorotyötä tekevät naiset sairastuvat tyypin 2 diabetekseen todennäköisemmin kuin pelkkää päivätyötä tekevät, tuore tutkimus vahvistaa. Diabeteksen ja vuorotyön yhteys on havaittu aiemminkin, mutta tuoreet tulokset lisäävät tutkimusnäyttöä entisestään.

European Journal of Epidemiology -lehdessä julkaistut tulokset perustuvat 12 tutkimuksen ja 244 000 osallistujan tietoihin, ja niiden perusteella vuorotyötä tekevät naiset sairastuvat tyypin 2 diabetekseen 14 prosenttia todennäköisemmin kuin muut. Riski suureni mitä pitempään vuorotyötä osallistuja oli tehnyt.

Aiemmissa tutkimuksissa vuoro- ja yötyön diabetesvaikutuksia on selitetty muun muassa elintavoilla ja univajeella. Tyypin 2 diabeteksen riskiä voi pienentää laihduttamalla, lisäämällä liikuntaa sekä syömällä terveellistä ja runsaskuituista ruokaa.

Suomessa tyypin 2 diabetesta sairastaa noin 16 prosenttia miehistä ja 11 prosenttia naisista. Sen tärkein riskitekijä on ylipaino.

Uutispalvelu Duodecim

Facebooktwitterlinkedin

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *