Työterveyshuolto ohjaa unettomuuden itsehoitoon

Lisää liikuntaa, monipuolisempaa ravintoa ja vähemmän istumista! Ja enemmän hyvää unta! Näihin tavoitteisiin pyrkii terveydenhuollon ammattilaisille suunnattu VESOTE-hanke. Työfysioterapeutti Eeva-Liisa…