• Eväiden syönti työlounaalla on yleistä

    9.1.2019

    Ajankohtaista

    0

    Työssä käyvät syövät yleisimmin lounaalla eväitä. Korkeakoulutetut nauttivat lounaan henkilöstöravintolassa muita useammin. Tiedot selviävät FinRavinto 2017 -tutkimuksesta, jossa kartoitettiin Suomessa asuvien 18–74-vuotiaiden elintarvikkeiden kulutust …

  • Välipalasta puhtia

    10.1.2017

    Ajankohtaista

    0

    Syömiseen sopii simppeli ohje: kohtuullisesti kerralla mutta riittävän usein. Ilman välipalaa vire lässähtää kesken työpäivän tai -vuoron. 4–5 ATERIAA VUOROKAUDESSA on suositus kaikille, myös laihduttajille ja diabeetikoille – mutta ei sitten muuta. My …